D,R#-ใจใสกายสุข

posted on 22 Nov 2007 13:45 by maroommatum in Dhamma, Read

มีใครบ้างเจ็บป่วยแล้วไม่ต้องหาหมอ.... ที่แน่ๆ น้องตุ้มเป๊ะคนนึงละ ....ป่วยทีไรไม่ชอบไปหาหมอ.....

ไม่เหมือนตุ้มเป๊ะ.....หมอกับเราเหมือนเพื่อนสนิทเลย 555++...... -_-"

แปะก่อนแล้วค่อยมาทำสวยทีหลัง 55+

ใจใส กายสุข
โดย : พระราชสังวรญาณ ( พุธ ฐานิโย ) วัดป่าสาลวัน อ.เมือง จ.นครราชสีมา

ถ้าเราสามารถทำใจให้ว่างๆ ได้บ่อยๆ สุขภาพร่างกายจะแข็งแรงสมบูรณ์
เพราะใต้สมองของคนเรามันมีสารอยู่ตัวหนึ่ง ถ้าเวลาใจว่าง มันจะกระจาย
ออกมาทำงาน จะทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง สมบูรณ์

หลวงพ่อนี่วิ่งอยู่ไม่หยุด ถ้าไม่อาศัยภาวนาแล้ว ล้มไปนานแล้ว
ในร่างกายของคนเรานี่มันมีสิ่งที่ช่วยตัวของเขาเองอยู่ตลอดเวลา
แต่เราไปมองข้าม มีอะไรนิดหน่อย วิ่งหาแต่หมอวิ่งหาแต่ยา มันก็เลยเคยตัว

เพราะฉะนั้น ให้พยายาม ถ้าอยู่ว่างๆ นั่ดูนอนดูลมหายใจเฉยๆ...
อย่าไปกังวลถึงอะไรเลย พุทโธก็ไม่ต้องว่า ยุบหนอพองหนอ สัมมาอรหังก็ไม่ต้องว่า
ดูลมหายใจมันเฉยๆนี่ทีนี้จิตของเรามีพลัง ถ้าหากว่าเราตั้งใจกำหนดรู้สิ่งใดสิ่งหนึ่ง
ในกายของเรา มันจะเกิดพลังงาน พลังจิต มันมาประสานกับวัตถุคือร่างกาย
มันทำให้เกิดประโยชน์แก่ร่างกาย

โดย :โซดา (สมาชิก) โพสเมื่อ [วันพฤหัสบดีที่ 22 พฤศจิกายน 2550 เวลา10:09 น.]

ที่มา - ที่นี่ดอทคอม

9 Comments